Conseils hygiéno-diététiques
Brossage des dents au moins 2 à 3 fois par jour avec un dentifrice fluoré
Problèmes de gencive
Passage des brossettes interdentaires ou du fil dentaires pour nettoyer les espaces entre les dents
- Les brossettes interdentaires
- Les brossettes interdentaires sont conçues pour nettoyer entre les dents. Elles sont disponibles en différentes largeurs pour s’adapter à la taille des espaces entre vos dents. Elles éliminent la plaque dentaire dans les zones que la brosse à dent habituelle ne peut pas atteindre.
- Il faut se nettoyer les dents avec des brossettes interdentaires une fois par jour et passer dans tous les espaces interdentaires
- Il faut choisir une brossette adaptée à la taille de l’espace entre vos dents. Vous pouvez utiliser plusieurs tailles si nécessaire.
Conseils pour les jeunes enfants
A quel âge faut-il commencer à se laver les dents ?
À partir du moment où la première dent pousse.
La durée de brossage :
Le temps de brossage des dents doit être de deux minutes (le matin, (le midi) et le soir).
Il ne faut pas laisser votre enfant se brosser les dents seul avant 6 ans :
Cela peut sembler contraignant, mais jusqu’à ce que votre enfant ait six ans, il faut qu’un parent lui brosse les dents car il n’a pas la dextérité manuelle suffisante pour le faire convenablement. Il est possible de le laisser commencer seul afin de l’habituer, mais il faut systématiquement repasser derrière.
Le dentifrice à utiliser :
Il faut choisir un dentifrice adapté à l’âge de l’enfant et toujours choisir un dentifrice contenant du fluor.
Avant deux ans, pas de dentifrice car il doit d’abord apprendre à cracher. Après deux ans, il faut simplement respecter l’âge indiqué sur le tube de dentifrice, car les dosages de fluor y sont adaptés.
Essayez de vous brosser les dents au même moment que votre enfant. Cela donnera envie à votre enfant de vous imiter et de faire comme les « grands ».
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Cabinet dentaire de Perrignier
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